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强身健体---桂圆豆浆

食材明细

材料:
黄豆 70克
桂圆肉 20克
白糖 随意

 

 

 

 

 

 

 

桂圆养血安神,桂圆豆浆甜润可口,能有效缓解失眠,健忘,神经衰弱等症,对改善贫血,病产后体弱有一定的辅助功效。

 

 

 

 


 

 

 

小贴士

此豆浆要过滤一下。
糖可随意添加,桂圆肉本身会有些甜味。