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   新品发布——胡萝卜兔子面包   2016-9-20
一只小白兔高高兴兴去面包房,说道:叔叔,有100个小面包吗?叔叔答道:对不起,我们没有那麽多~第二天,小白兔又来到面包房,说道:叔叔,有100个小面包吗?叔叔答道:对不起,我们没有那麽多~第三天,小白兔又来到面包房,说道:叔叔,有
   剩荤不剩素!保存剩菜4妙招。   2016-7-16
很多人都知道剩菜不可以吃,但是具体到哪些剩菜不宜吃,却又有些概念模糊,今天小编就来说说,哪些剩菜不宜吃,又该如何处理好剩菜呢。 剩荤不剩素 众所周知,剩菜常有亚硝酸盐过量的问题。亚
   水果烂了一部分,挖掉坏的还能吃吗?   2016-7-5
水果烂了一部分,很多人会觉得可惜,经常是把烂的部分挖掉再吃剩下的。但是却没有想到,即便已经将腐烂部分去掉,也不能完全去掉腐败的毒素。所以我们今天就来聊聊腐坏水果对人体健康的危害。 吃腐坏食物对健康造成危险
   夏天吃姜好处多,早上吃最保健养生!   2016-7-4
在我国民间有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法,这说明在夏天吃姜具有保健养生的功效。姜对我们的健康有很多的帮助的好处。不过,在一天当中的什么时候吃姜最好呢?今天,小编就来为你解答一下这个疑问吧。 夏天早上吃姜最养生
   吃素真的有益吗?盲目吃素让你的病越来越严重!   2016-7-2
现在的人们生活中压力大了,很多的人会患上一些疾病的,糖尿病就是其中的一种,要是患上糖尿病会有严重的后果,会给患者的心里带来很多的伤害,下面就要为大家介绍一些糖尿病的误区。 糖尿病饮食误区
   夏季巧喝水,便秘脂肪都喝走!   2016-6-28
喝水是一种需要,但现在的人越来越喜欢喝饮料,而不是白开水。虽然白开水淡而无味,但它的好处,它的作用却是实实在在的。或许它并不精彩,但它却是你最需要的。下面,小编给大家说说它的好处。 多饮水作用大
   夏季健康吃烧烤,注意这些小细节!   2016-6-26
炎炎夏季,要问什么最能俘虏男女老少的胃,非烧烤无疑。但是也有一些人忧虑于户外烧烤的健康问题,赶快和香哈小编一起看看,该如何才能健康吃烧烤吧。 夏季吃烧烤十二大注意事项 一、青菜不宜烤
   夏至后多吃碱性食物,推荐给你3种食材!   2016-6-23
夏至来了,饮食自然不能再按秋冬“菜单”来,否则很可能造成部分营养成分的不足和失衡,进而影响正常神经调节与免疫调节等生理机能,引发相关疾病。盛夏之际,除了讲究饮食卫生、预防肠道传染病外,小编告诉你“营养经”究竟该怎么念?
   睡眠不足易伤肝,熬夜看欧洲杯后如何补救?   2016-6-19
最近的朋友圈被欧洲杯赛事刷屏了!熬夜看欧洲杯的人可真不少。可是,小编要提醒球迷们,熬夜看比赛的后果是睡眠不足与伤肝。除了看熬夜伤肝,还有哪些生活习惯会伤肝?看比赛睡眠不足伤肝后如何补救?别急,小编这就教您睡眠不足的补救方
   夏季吃三种鱼,补肝又益肾!   2016-6-14
夏季之交,水暖鱼肥,此时不但是鱼类产量最高的时候,也是营养最丰富的时候,口感也最为鲜嫩可口。中医认为,每种鱼都有自身侧重的养生功效,不妨尝试以下三种鱼。 鳜鱼——健脾养血 鳜鱼数百年来独占“春令时
   清除心脏“垃圾”,夏季养心食物TOP5!   2016-6-7
心最喜欢的颜色——红色!中医五行里,心属火,心主血,所以心最喜欢的颜色就是红色。养心最好吃些赤色食物,它们对应的同为红色的血液及负责血液循环的心脏!对于气色不佳,四肢冰冷的虚寒体质更可以多多益善!    护心食物应
   健康吃粽子的方法与窍门!   2016-6-6
在端午节要如何吃粽子呢?要知道,如果吃粽子的方法有误区,就会影响到我们的身体健康。在这里,小编要为大家来总结一下端午节吃粽子应该要注意哪些方法和窍门,千万别错过了。 健康吃粽子的方法 粽子
   蘑菇营养高,这样吃更好吸收!   2016-5-28
蘑菇,这种菌类食物具有丰富的营养价值。不过,需要注意的蘑菇的吃法。如果蘑菇搭配错误不仅会没有营养也许还会出现中毒等不适的症状。今天,就来一起了解了解蘑菇怎么吃最有营养吧。 蘑菇的好处 二十大卡:
   面包挑硬不挑软更健康!   2016-5-18
面包已经是我们很多人的早餐,方便又快捷。我们在挑选面包的时候,都会不自觉的选择哪些松软的面包,其实,面包应该挑软不挑硬,你一定疑惑这是为什么?和香哈菜谱一起来看看吧。 面包挑硬不挑软的原因
   4种营养元素摆脱“熊猫眼”   2016-5-17
去除黑眼圈的方法虽然有很多,但是科学可靠的方法才是最适用的。日常简单的饮食就能帮助你摆脱恼人的黑眼圈哦,下面为大家具体介绍介绍吧。 4种营养元素去除黑眼圈 1、优质的蛋白质。 需要补充一
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